PMC Skagerrak introduceert Fit & Vitalina

Hoofddorp. ‘Wanneer we starten? In september. Ons programma is bedoeld voor iedereen die het probleem ‘overgewicht' effectief te lijf wil. Hoe? Heel simpel: meer bewegen en ‘anders' eten. We bieden met Fit & Vitalina een succesvolle formule'

Ze zijn er klaar voor: Ron Ruijter, Nienke Hoogervorst en Ina Hoogenbosch. Vanuit Paramedisch Centrum Skagerrak introduceren zij hun nieuwe concept, waarmee ze mensen met ernstig overgewicht (obesitas) de weg willen wijzen naar een gezonde leefstijl. Ron en Nienke zijn fysiotherapeut, Ina is voedingsconsulent. Hun krachtenbundeling ontstond in het pand van Jeroen Maas Sports Company, waar PMC Skagerrak haar tweede vestiging heeft en Ina haar praktijkruimte.

Nienke, binnenkort afgestudeerd als sportfysiotherapeut, geeft samen met Ina leiding aan Fit & Vitalina. ‘Er zijn zoveel mensen met rug- en nekklachten of knieproblemen - we zien ze in onze fysiopraktijk dagelijks - , die het best geholpen zouden zijn als hun gewichtsprobleem goed wordt aangepakt. En tja, hoeveel mensen zijn er niet die nu misschien zonder klachten zijn, maar wel steeds een gevecht voeren met de weegschaal? Ze weten dat er iets moet, maar niet precies hoe of wat. Wij besloten vanuit onze disciplines beweging en voeding te koppelen. Zo ontstond Fit & Vitalina, geen diëten, maar een ander eetpatroon en gezond bewegen zorgen voor een blijvend resultaat.'

Wie zich aanmeldt krijgt een cursus van minimaal drie en maximaal zes maanden. Ina: ‘We starten met een intake, zowel bij Nienke als bij mij. Daarna bekijken we alle mogelijkheden, want we gaan altijd uit van een individuele situatie.' En Nienke: ‘We willen werken met groepen van zes tot acht personen: twee keer per week één uur gericht trainen. Met persoonlijke begeleiding van een fysiotherapeut. Ina stelt een voedingsadvies op maat op. . We hanteren drie evaluatiemomenten: twee tijdens de cursus - dan kan  als dat nodig is nog worden bijgesteld - en een slotevaluatie.‘ Fit & Vitalina is voor mensen met een Body Mass Index van 30 of hoger. ‘Zij hebben meer kans op allerlei lichamelijke problemen (diabetes, verhoogde bloeddruk, etc).  De huisartsen van Hoofddorp kennen inmiddels ons concept. Het gaat bij Fit & Vitalina om preventie. En dat is altijd beter dan genezen.'

PMC Skagerrak, Skagerrak 330, 2133 DX Hoofddorp. Tel. 023-5622449

http://www.pmc-skagerrak.nl/          skagerrak@hetnet.nl